Дао на Detox

Даниел Рийд " Дао на Detox : Тайните на Yang - Sheng Dao " ( Саймън и Шустер , 2005 ) е книга, която гласи, че в този замърсен възраст , детоксикация на организма за здравето е изключително важно. Той описва подробно решения на ерозията на здравето , дължащи се на токсини , които са описани като смес от Източна и Западна медицина и традиции. Книгата

В първата част на книгата описва различни методи за детоксикация , включително вода , въздух, храна и хранене, гладуване и дебелото напояване , използването на слънчевата светлина като терапия , билкови детоксикация и електро - детоксикация . Включени са също Масаж и мека упражнение. Второто му раздел е за " retox ", или как да използвате диета и хранителни добавки за поддържане на здравето , както и информация относно намаляването на токсичните ефекти от употреба на алкохол , пушене и използване на наркотици за развлечение и лекарства. Наем Pros

Хората, които обичат книгата казват, че е информативен и лесен за разбиране, и предлага практически съвети за периодично прочистване или детоксикация на тялото, особено по участъците на диета , постене и билки.
<Бразилски>

минуси

критики включват силната зависимост на книгата по -скъпи продукти и устройства , липса на справки или изследвания, за да направите резервно копие на някои от исканията си , и безкритично приемане или промоция на спонсори .


Кой трябва да го прочетеш?

Тази книга вероятно ще бъдат ползвани и от тези, които имат интерес в четене за последиците за здравето от замърсяването на околната среда и не се ползват от тези, надявайки за по-задълбочено обяснение от нито един даоистки или изследвания , обезпечени гледна точка.


за автора

A възпитаник на Университета на Калифорния, Бъркли , Даниел Рийд е изследван и в Тайван. Той е автор на много книги и статии за Чи практика и живее с даоистки нагласа.