Tub Накиснете Detox
Накисване във вана , пълна с вода може да бъде спокойна , но то също може да детоксикира тялото си. Тя е подобна на сауна , ако го направя така , защото тя ще дръпнете излишната вода и токсини от тялото си . Ключът към успешното вана детоксикация е да го направя с правилните съотношения на съставките . Това детоксикация не е безопасно за бременни жени или деца. Вода
Напълнете ваната с вода, толкова гореща, колкото можете да го понасям. Напълнете ваната толкова висока, колкото искате, но се уверете, че водата е достатъчно гореща, за да ви накара да се потите .
Epsom и соли от Мъртво море
Обикновено се използват Epsom соли да се накисва увредените части на тялото за облекчаване на болка и подуване , но в този детокс те се използват , за да дръпне токсините от тялото през порите . Се добавят соли от Мъртво море , защото те имат различен минерален състав от английска сол . Добавете чаша и половина на всеки за всеки 5 галона вода във ваната , и ги оставете да се разтвори .