Начало средства за облекчаване на гадене

Никой не се радва чувствате гади , но го бие свързаното състояние на повръщане. Ако лечение на гадене , веднага след като започнете да се чувствате болен , може да помогне за предотвратяване на разстроен стомах и световъртежа от все по-зле и може да бъде в състояние да се спре да повръща . С всички домашни лекове , че е важно да се помни , че всеки е различен ; така че ако нещо не изглежда да работи за вас , преминете към следващия метод на лечение. Green Tea

Зеленият чай е широко използван за лечение на гадене , но всъщност може да увеличи симптоми гадене при някои хора. Опитайте се да се придържате към обикновен чай без допълнителни аромати , и не позволявайте да го стръмен твърде дълго или тя може да бъде твърде силен. Когато чаят е свършил накисването , добавете няколко кубчета лед , като пиене на хладно течност обикновено е по-лесно за разстроен стомах .


Ginger

Ginger е една от най-добрите хомеопатични лекарства за гадене и тя работи за почти всеки. Има много методи за поглъщането на джинджифил и всички от тях ще работи . Можете да опитате джинджифилова бира , джинджифил щракне , джинджифил хляб , кристализирана джинджифил, маринован джинджифил и т.н. Ако решите да се пие безалкохолно , се уверете, че тя действително съдържа джинджифил , тъй като някои марки имат само джинджифил аромат. Ако не може да устои на вкуса на джинджифил , опитайте джинджифил капсули се продават в магазините за здравословни храни , но това може да отнеме малко повече време допълнително да влязат в системата ви . Продажба и Наем на High- Carb Foods

Ако се чувствате комфортно хранене , често можете да помогнете за успокояване на стомаха си с ироничен храни, които са с високо съдържание на въглехидрати. Опитайте препечен хляб , ориз, соленки , питки или обикновен английски кифли . Това не може да бъде най-вкусните храни в света , а някои дори може да бъде трудно да се яде, когато е твърде суха, но те могат да ви помогнат да се запълнят и абсорбира някаква гадост седи в стомаха.


Lay Down & Stay Надолу

Когато се чувстваш болен , това е важно да се получи почивка . Опитайте се да вземе дрямка . Дори и да не мога да спя все още трябва да легне и да се премести възможно най-малко . Колкото повече се движите , толкова повече ще разстрои стомаха. Ако не е нужно някой да ви помогне , само ставам да използвате тоалетната или да приготвите храна и напитки , а след това отново легна всеки път се увеличава гадене .


Билкови чайове

билкови чайове се използват по целия свят за лечение на гадене и там са безкрайни смеси за тази цел. Някои от най-често използваните билки за лечение на гадене са анасонови семена, ментови листа, семена от копър и лайка . Вие може да искате да се опита всеки от тях да се намери , който, ако има такива, работи най-добре за you.Simply стръмен топла вода с 1-2 супени лъжици от билките и след това добавете лед. Повечето хора изпитват отвращение реагират по-добре на студени течности , отколкото топли такива.


Lemon

Някои хора реагират положително на лимон , когато те са гади . Опитайте подкосяване лимон и миризма аромата . Ако миризмата помага , може да опитате питейна лимонада , вода с малко лимонов сок или чай сварено с лимонов сок и малко лимонови кори .


Прескачане на топло мляко
<Бразилски >

Докато баба ви може да препоръча една чаша топло мляко за успокояване на стомаха , това е лоша идея. Човешката храносмилателна пистата не реагира добре на млякото и млечните продукти , особено когато стомахът е вече разстроен. Най-добре е да се избегне мляко , сирене , масло и всички други форми на млякото и млечните продукти , докато не се почувствате напълно по-добре.