Ползването на Valerian Root

Корен от валериана ( Valeriana Officinalis ) е надежден цъфтеж многогодишно , че има много здравословни свойства. Тя получава името си от " Valere , " Латинска което означава '' да бъде силна или здрав. '' Подходящо име , коренът е познат със своите "силни " миризма , както и неговите " здрави " ефекти . Valerian е роден в различни части на Европа , Азия и Южна Африка. Заводът е въведен в Северна Америка през Азия , и като се има предвид географията е пресечени, се наблюдава голямо разнообразие от приложения в много култури през много векове. Седативни

валериан корен , предвид неговите седативни свойства , често се използва като сън помощ . Доказано е, да се намали размера на времето, необходимо на даден потребител с леко безсъние да заспи . Той работи, за да се отпуснете на централната нервна система, за да се получи усещане за спокойствие в целия организъм . От време на време , валериан корен се използва при по-висока доза като успокоително .


Храносмилателната помощ

Когато се използва като помощник за храносмилането , валериан корен е показано за облекчаване на болката , причинена от спазми , диария и газ. В допълнение , също така е доказано, че значително намаляване на болката на язва . Също така, валериан може да лекува храносмилане поради нервност чрез облекчаване на лигавицата на стомаха.