Как да използваме Физически средства за лечение на височинна болест

Симптомите на височинна болест имитират грип или лека махмурлук. Недостиг на въздух, пулсиращо главоболие и гадене са всички общи оплаквания , свързани с височинна болест . Тези неприятни симптоми отшумяват сами по себе си в рамките на 1 до 5 дни , тъй като тялото става аклиматизират към новата надморска височина . В същото време, природни средства за защита могат да се използват за лечение на тези симптоми и предоставя мярка за облекчение по време на пътуване в страна с висок . Нещата ще трябва
Рейши capsulesGinkgo capsulesRhodiola Rosea capsulesGinger tinctureLemon juiceGround gingerHoney MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

отнеме до пет 420 милиграма капсули от Рейши на ден за подобряване на кислород в кръвта и предотвратяване на височинна болест . Рейши трябва да бъдат взети по време на пътуването и в продължение на няколко дни , след като посети райони с висока надморска височина.

2

Вземете 3 капсули на гинко , съдържащи най-малко 40 милиграма екстракт от всеки . Започнете като гинко капсулите поне два дни преди пътуване . Вие може да продължите приема на гинко целия посещението да потуши главоболието и гаденето , придружени от височинна болест .


3

Вземете 200 до 600 милиграма на Rhodiola Rosea капсули на ден, докато в район с висока надморска височина , за да се предотврати заболяване . Вземете Rhodiola след събуждане , тъй като е издръжливост повишаване свойства могат да попречат на съня.

4

Комбинирайте 10 до 20 капки тинктура от джинджифил в 1 чаша топла вода и се пие след събуждане сутрин . Това лекарство може да се приема ежедневно , за да се предотврати височинна болест .

5

Направете чай от лимонов сок , смлян джинджифил и мед. Сварете една чаша вода и добавете една чаена лъжичка от всяка съставка . Пийте колкото е необходимо , докато във високите страната, за да се предотврати или облекчи височинна болест .