Билкови средства за пропуснати Периоди

Има много причини за изчезнали период . Някои жени , които упражняват силно редовно могат да пропуснат им периоди. Лошото хранене , заболявания , някои лекарства , стрес, липса на сън , затлъстяване или поднормено тегло са всички причини за пропуснати периоди. Ако вашият период е повече от 3 месеца закъснение, трябва да отидеш на лекар . Менопаузата и бременността също ще ви накара да пропуснете период. Ако сте сигурни, че не сте бременна , има някои билки, които могат да помогнат за появата на менструация. Чайове

билкови чайове могат да бъдат направени чрез накисване 1 ч.л. сушени билки, или 2 до 3 супени лъжици от прясно нарязани билки във вряща или почти вряща вода за 15 до 20 минути. Кипене на водата може да вземе превес и повреда деликатни билки , което води до намаляване на ефективността.


Лайка

Лайка е известен като тоник за нервите . Стресът може да бъде причина или следствие на липсваща менструация . Релаксиращ с чай от лайка 2 до 4 пъти на ден трябва да се успокои и спокойно.