Странични ефекти на ленено при децата

Ленените семена и маслото, което може да се екстрахира от тях са богат източник на омега - 3 мастни киселини . Тези киселини , които също се намират в рибено масло , са съществена част от здравословния начин на хранене за деца , както и възрастни , тъй като те помагат пази сърцето здраво и нивата на холестерола ниско . Човешкото тяло не може да произвежда тези киселини , по своя собствена , така че те трябва да се консумира в храни като ленено семе . Въпреки това , въпреки техните полезни аспекти , има потенциални странични ефекти . Възпаление

Ленено семе е известно да помогне лекота възпаление - тя често се препоръчва за по-възрастни хора, страдащи от артрит - но то също може да обостри области на възпаление на детските тела , като например , когато те са по- притъпен петите или блъсна главите им.


лечение Ефективност

Ленено семе може да инхибира способността на организма да се съборят и да абсорбира лекарства или други хранителни добавки , особено тези , които се приемат през устата . Препоръчително е да не се дават на децата ленено семе , ако те са като други добавки или лекарства , въпреки че вашият лекар може да ви посъветва за специфични видове .