Как да се пие Непастьоризирано Оцет

Консумирането оцет на дневна база, има много ползи за здравето. Един от най-големите ползи от консумацията на оцет е , че се изгражда имунната система , отблъсква тези досадни настинки и вируси. Оцетът също може да ускори метаболизма ви , което дава възможност за по-ефективна загуба на тегло. Непастьоризирано , или нефилтриран , оцет има дори повече ползи . Това е така, защото допълнителни минерали, витамини и ензими все още не са филтрирани . Има два основни начина, по които може да се пие непастьоризирано оцет . Нещата ще трябва
Непастьоризирано оцет
Мерителна лъжица
Water
Honey MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Сипете една супена лъжица оцет в една лъжица . Можете да намерите различни видове непастьоризирано оцет в магазините за здравословни храни и онлайн . Ябълковият оцет има тенденция да бъде по-сладка от други видове и е също толкова ефективен .

2

Пийте оцет преди всяко хранене . Да го пия преди да яде помага в процеса на храносмилането и също така увеличава метаболизма ви . В допълнение , оцета ще снабди тялото ви с различни витамини и минерали. Ако една супена лъжица оцет е прекалено силен за вас , вода супена лъжица надолу с една или две чаши вода . Пийте най-бързо или бавно , колкото е необходимо .


3

нанесете няколко капки мед върху езика си, след пиене на непастьоризирано оцета . Медът е здравословна алтернатива на обикновена захар , и , защото е сладък , той противодейства на горчив /кисел вкус на оцет .

4

Повторете този процес на дневна база .