Green Light Терапия Ползи

Light терапия , наричани също хромотерапия или цветотерапия , е използването на специфични цветове като лечебна техника. Влиянието на цвета върху клетки е документирано в началото на 20 век, когато photobiologist Джон Отт наблюдава промяна в поведението на клетките в отговор на цветни филтри от камерата му . Това доведе до по-нататъшни изследвания за ефекта , който има цветна светлина върху живите организми. Дължините на вълните

Всеки цвят в спектъра има различна дължина на вълната , която се застъпва за светлинна терапия казват съответства на ефекти върху тялото . Топлите цветове , като червено и жълто, са склонни да стимулират нервната система , докато по-хладни цветове, като синьо и индиго , имат успокояващ ефект . Зелен цвят е в средата на цветовия спектър и , следователно , има балансиращ ефект върху тялото . Green се счита охладител цвят и също така помага да доведе до малко по- успокояващ ефект . Наем Ползи

Два часа от ежедневното излагане на зелена светлина е също толкова ефективни при лечение на депресия симптоми, причинени от сезонно афективно разстройство, като излагане на бяла светлина и е по-ефективен , отколкото червена светлина , според проучване, публикувано през 1991 г. в американския вестник по психиатрия .