Как да Пляскане Back Някой и облекчаване на болезнените налягане

За година съпругът ми ще направи посещения на хиропрактор два пъти седмично, за да получи обратно своите " коригира " . Той беше най-добрият клиент хиропрактор лидер . Тогава един ден на хиропрактор е достатъчно добър , за да кажа на съпруга си как да " пляскане " гърба му. Сега са го прави в продължение на няколко години и той само прави едно посещение на хиропрактор година . Ето какво да направя за да го счупи. Това е доста лесно да се направи и то не боли . Инструкции

1

По принцип идеята е да се сложи лек натиск в средата на гърба , така че да " пукнатини " леко и облекчава налягане и болка . Може да се получи това да засегне само с раждането на дете да седне на гърба си и го пукнатини. Точно като напукване си кокалчетата .. същата идея.

2

ли лицето , което трябва да имат гърба си напукани легнете по корем си на легло . Имате главата си в ръба и да ги изправи .


3

Next те ще трябва да вдишвам дълбоко и издишайте .

4

Сега вземете една ръка и място че върху другата страна . Поставете ръцете си в горната средна част на плешките на лицето. Когато знаеш , че те са издиша , натиснете двете ръце здраво надолу и натиснете с малко от теглото си. Движете се бавно надолу по средата на гърба и повторете на лицето. Ако тя работи трябва да чуете един малък " поп " . Ще звучи като някой напукване си кокалчетата .

5

Можете също така да поиска от лицето, лежеше на пода по корем си и след това да има една от вашите деца ходят на гърба си . Това ще има подобен засегне . Ще чуете " поп " .

6

Ако в момента ви видя хиропрактор , да ги помолите да ви покаже как да направите това .