Как да създадете биоритъм Chart
биоритми са били открити в началото на 20 век от д-р Вилхелм Fliess . Те са моделите , направени от нашите физически , емоционални и интелектуални върхове и спадове. Графиката показва като три линии , по един за всяка от тези аспекти , изготвени на графика . Понякога линиите са над базовата линия , което показва, добър ден , в други случаи те са по-долу , което показва лош ден. Има много биоритъм калкулатори и диаграми на разположение в Интернет на базата на датата си на раждане, но за да се създаде едно да се мотае на стената у дома си , вие трябва да създадете свой собствен . Нещата ще трябваЧетири маркери с различни цветове на MarketBook.bg: Голям лист хартия
Първоначалните изчисления биоритъм за месец
Покажи повече инструкции
1
Налейте диаграмата един месец време . Използването на тъмно маркер , начертайте вертикална линия надолу хартията за всеки ден от месеца , и етикет на дъното на всеки ред с дата.
2
Консултантска онлайн калкулатор, погледнете нагоре , че за месец си биоритъм , и след това да използвате останалите три маркери , за да точки на вашата диаграма показва, където вашите физически , емоционални и интелектуални сили ще бъде на най-високото си ден .
3
Използване на " физически" маркер , да направи точка 23 дни по-късно отново на най-високото място . Това е периодът на физическото си биоритъм . Направете ниска точка точка със същия маркер за 11,5 дни след вашата висока точка . Сега се направи плавна крива с маркера , свързваща точките .
4
Повторете тази процедура с емоционални и интелектуални маркери . Срокът за емоционална линия е 28 дни ( най-ниската точка ще е 14 дни след връхната точка ), срокът за интелектуалната линия е 33 дни ( най-ниската точка ще бъде 16,5 дни след връхната точка ) .
<Бразилски> 5
Следващия месец се направи продължение на този модел със същите маркери .
Следваща статия:Как да се намалят ефектите на анестезията
Предишен текст на чл:Какво е Neurofeedback Therapy