Как да използваме Dandelion да Отнасяйте храносмилане

храносмилане е широко използван термин , за да опише всеки брой на храносмилателни проблеми, включително киселини в стомаха, газове и подуване на корема , гадене , стомашен дискомфорт и запек . Има много по-на и без рецепта лекарства , предназначени за предоставяне на освобождаване от симптомите на нарушено храносмилане, но те ​​могат да имат странични ефекти. Ако искате да се отнасяме към вашите храносмилане холистично , използвайте глухарче . Нещата ще трябва
Пресни глухарчета
Моркови
Apples
сокоизтисквачки
Dandelion чай
Tea цедки или филтри MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Развивайте глухарчета в задния двор или градина. Глухарче често се гледа като на неудобство за повечето градинари , но те имат много полезни лечебни приложения. Определят район, където глухарчетата могат да растат свободно , така че можете да реколтата вашите собствени билкови лекарства .

2

Вземете пресни глухарчета да ядат или да влязат в билкови лекарства . Младите глухарчета берат през пролетта , обикновено са най-добрите , но по-старите листа могат да бъдат вкусни , когато варени .


3

Използвайте глухарче листа в салата преди вашата храна . Глухарче съдържат вещество, наречено taraxacin , че ги кара да опитате изключително горчиво , който стимулира храносмилателната система да произвежда жлъчка и солна киселина. Яденето на горчиви аперитиви отдавна се практикува в други страни като съществена част от здравословния начин на хранене .

4

сок глухарче листа и корени в домашна сокоизстисквачка и се смесват с сок от моркови и ябълков сок за вкус . Този тоник може да се приема през целия ден , за да се запази храносмилателната система да функционира правилно .

5

Използвайте глухарче чай за лечение на симптоми на лошо храносмилане . Dandelion чай може да се купи с търговска цел, или можете да направите своя собствена . Просто подсушете глухарче листа, цветя и корени , да ги смаже и да ги сложи в чай цедка или филтър.