След хирургия Torn Rotator Упражнения Копчета

маншет ротатор се състои от група от четирима мускулите и сухожилията . A пълен сълза на един от мускулите не може да се лекува и да изисква ротатор маншет операция за отстраняване на щетата. Въз основа на степента на увреждане преди операцията , лекар - препоръчва тренировъчна програма, която осигурява максимална полза за всеки отделен пациент започва в стаята за възстановяване. През първите шест седмици след операцията , пасивни упражнения за движение позволяват движение на оперирания рамото без мускулна участие. Тези упражнения облекчаване на болката , ускоряване на възстановяването и да се предотврати скованост и образуването на съединителна тъкан, като същевременно увеличава обхвата на движение . Активни упражнения , изпълнявани във вторите шест седмици укрепване и стабилизиране на рамото , за да се предотврати повторното injury.Do не изпълни някое от упражненията , описани в тази статия , без да се консултирате с Вашия лекар . Непрекъснато Passive Предложение

След ротатор маншет операция, докато пациентът е все още в залата за възстановяване, след хирургична упражнение започва с използването на моторизиран непрекъснат пасивен машина движение , според Университета на Вашингтон училище по медицина , " възстановява от операция , " декември 2009 г. The CPM позволява незабавно движение без участието или с помощта на мускулите на пациента на пациента. A кабел, който се простира от една скоба закъсал ръка на пациента към моторизираната част на устройството леко повдига ръката.


Pendulum Swing

На своя уебсайт , Healthwise , Medical Center NYU предлага демонстрация на това пасивно упражнение движение извършва чрез леко навеждане напред , като държите върху маса или на гърба на един стол и позволявайки ви експлоатират ръка, за да виси . Не използвайте мускулите на рамото си , управлявана или ръката по време на изпълнение това упражнение . Използвайте движения на тялото , за да се люлее бавно ръката си напред и назад , а след това в малки кръгове. Както е указано от Вашия лекар , обхвата на люлеене и ширината на кръгове се увеличи болката намалява.