Поведенчески промени, необходими за Отслабнете с Lap Band хирургия

хирургът The Lap -Band поставя лента около горната част на стомаха , за да се създаде по-малка торбичка . Това е един балон , прикрепен към него , с порт за достъп по кожата, които могат да се пълнят с течност, за да настроите размера на торбичка . Защита Band

Спрете яденето , когато са пълни . Над хранене , газирани напитки и многократно повръщане могат да причинят на групата, за да се промъкнат . Наем Храна

Планирайте малки по обем хранения като торбичката може да побере само около една чаша от храна. Планирайте храненията си с най-малко 20 до 30 грама протеин . Трябва най-малко 60 грама протеин дневно за добро здраве. Консумирането на 25 до 30 гр. всяка храна помага да се контролира глада . Високите протеинови напитки осигуряват количество с нисък обем .