Lap Band Упражнения

банда A скута е ефективно решение , загуба на тегло и за тези с индекс на телесна маса от 40 или по-голяма , както и тези с ИТМ от 35 или по-голямо , които имат съпътстващи заболявания, като сънна апнея и хипертония . Според сайта Allergan е LAP - BAND , повечето пациенти са в състояние да се върне към редовните упражнения съчетания 4-6 седмици след операцията на импланта , и всички пациенти са насърчавани да се върна на краката си възможно най-скоро . Post- хирургия

При пристигането си в къщи от болницата , обиколка групата пациенти трябва да се разхождат из къщата на всеки 30 минути, за да се предотврати образуването на кръвни съсиреци и да Летящ старт на режим на упражнения . По време на първия месец , не се вдигне повече от £ 20 или поставяйте прекалено натоварване върху коремната област, в която бандата на скута е имплантиран . Всяка седмица , изграждане на интензивността и продължителността на тренировката .


Аеробни упражнения

Аеробни упражнения като бягане , плуване и колоездене , драстично увеличаване на жаждата . Тъй като групата ограничава обема на стомаха , че е важно да отпивате бавно течности когато рехидратиране . Студени течности , като например ледена вода може да раздразнят лентови областта на стомаха , така че вода със стайна температура или електролитни - богати спортни напитки са най-добрите . За обиколка групата пациенти с гърба или съвместни усложнения , стационарни мотори и водни упражнения са препоръчителни. Преди да участва в дейност с висока издръжливост като маратон или триатлон , консултирайте се с вашия лекар за разхлабване на бандата леко да се настанят допълнителни течности.