Как да Вържете Обувки След Хип заместване

Живот след смяна на тазобедрената става ще представи своите предизвикателства. Говорете с Вашия лекар за това какви дейности може и не може да направи, и да получите съвети за това как да се направи ежедневните дейности, комфортно и безопасно . Обвързването обувките си е една дейност, която ще изисква мисъл и подготовка , за да се постигне след смяна на тазобедрената става . Вие може да искате да се уверите, че имате някои обувки, които може просто да се промъкнат в , но за връзване обувки следват тези основни стъпки. Нещата ще трябва
Extended обувалка
Стол с оръжие
Обувки с връзки в
Покажи повече инструкции
връзване Вашите Shoes MarketBook.bg: 1

Вземи си разширено обувалка и приплъзване обувките на в изправено положение. С помощта на разширеното обувалка , трябва да имате само да се навежда леко . Избягвайте огъване целия път на талията.

2

Застанете пред стола , която има права гърба и ръцете . Не използвайте стол, който има много възглавница, тъй като това ще бъде трудно да се изправи. Седалката трябва да бъде висока и твърда . Използвайте ръцете си , за да се намали на стола . Дръжте опериран крак продължен пред вас, като сте седнали. Не резервно копие на целия път в седалката.


3

Доведете двата крака в седнало положение , с крака стъпили на пода пред вас . Повдигнете крака и почивка крак върху коляното си във фигурното - четири позиция. Дръжте двете колена , насочен напред . Дръжте двете колена пред съответния бедрото. Не позволявайте на коляното си , за да пресече средната линия на тялото си. Никога не седи с кръстосани крака в коляното .

4

Завържи си обувката , само огъване толкова, колкото е необходимо в кръста . Долната част на крака си на земята и повдигнете другия крак , за да направи същото от другата страна .

5

Използвайте ръцете си , за да се вдигне от стола .