Как да изглеждате добре Без Козметична хирургия

Искате ли да промените външния си вид чрез пластичната хирургия ? Вие сте предпазливи за рисковете, свързани с пластичната хирургия и искат да се запознаят с алтернативите? Няколко нехирургични методи и техники могат да работят чудеса за вас . Ето как можете да изглеждате добре без козметична хирургия . Инструкции
За по-младите жени

1

проучи лицето си внимателно. Решете кои функции искате да промените .

2

Присъединете добър клас красота. Тук ще научите как да се скрие лицевите недостатъци и да се повиши по-добри от тях . Те ще ви научи на подходящи прически и грим трикове, които могат да подобрят вашата хубост .


3

Следвайте стриктен режим на кожата и грижа за косата , веднага щом започне менструацията . Носете слънцезащитни и завършите деня си с почистване , тонизиращи и хидратиращи кремове. Изберете рокли , които отговарят на формата на тялото си , цвета на кожата и чертите на лицето .

4

Направете упражнения за дишане , както и йога пози. Това ще подобри циркулацията на кръвта в тялото си , включително и по лицето. Тази терапия ще забавите появата на бръчки или изкривени линии и да се покаже блясък на лицето си .

5

Отидете за микродермабразио , ако е необходимо. В това отношение, малки кристали са прегорели на лицето си , за да направи кожата ви гладка и оживени.

6

Давай за масаж на лицето. То ще тонизира лицевите мускули .

7

Пийте най-малко 10 до 12 чаши вода на ден . То може да помогне правилното храносмилане и може да възстановявам вашата кожа.

8

Четете книги за дома средства за подобряване на текстурата на кожата . Посещение на добра книжарница във вашия град . Можете също така да получите полезна информация, с помощта на интернет търсачките. Тип на ключови думи като " съвети за красота ", " грижа за кожата " и " лицето грим. " Euro

Под средна възраст или по-възрастни жени

9

Яжте храни, богати на витамини а и E. пълнозърнести храни, зелените листни зеленчуци, някои плодове , мляко и млечни продукти , ядки и яйца предоставят тези витамини. Консумирането на тези елементи може да направите своя блясък на кожата и може да забави процеса на стареене.

10

Върви с грим и прическа, която може да се скрие набръчкани линии и ще ви направят да изглеждате млади.

11

посещение лични класове коняр , че ви научи начини за подобряване на вашата красота . в
12

Давай за масаж на лицето всеки месец. Тя ще ви помогне тонус на мускулите на лицето , като по този начин предотвратява появата на бръчки.

13

Dress в светли нюанси , да се носят слънцезащитни продукти и да изберете един млад аромат.

14

Спортувайте редовно . Извършване на посредничество и йога пози, които ще подобрят вашата гъвкавост. Това ще ви накара да изглеждате млади и привлекателни.

15

Използвайте анти - бръчки или анти -стареене кремове. Можете също да приложите надомна маски , но се тества реакцията на кожата си. Можете да направите тест кръпка преди да ги приложат .