Как да спрете Метеоризъм Поради Стомашен байпас

Стомашен байпас е вид на операцията за отслабване , които обикновено заобикаля част на тънките черва и създава един нов, по-малък стомах торбичка . По-малко храна се яде и се появява загуба на тегло. Обикновено голяма част от храносмилателния процес се осъществява в тънките черва , но в пациенти със стомашен байпас , несмляна храна отива по-далеч , отколкото обикновено би, и често срещан страничен ефект е принудително , болезнен метеоризъм . Въпреки, че тя може да бъде невъзможно да се премахнат всички газ , има стъпки, които можете да предприемете, за да го намали . Инструкции

1

Напишете какво и колко ядете всеки ден , и марки , когато имате газ. Някои храни могат да предизвикат увеличение на газ , като боб , броколи и зеле . Ограничете храни, които определят кауза газ.

2

Яжте и пийте на малки порции . Хранене големи части ще доведе храната да ферментира в дебелото черво вече , увеличаване на производството на газ . Обсъдете с вашия лекар специфика .


3

Дъвчете старателно и яде бавно . Яденето бързо увеличава количеството на въздуха поглъщане , увеличаване на газ. Също така, дъвченето на храната и я прави по-лесно да се извари и да се движат през храносмилателната система .

4

Използвайте продукт, съдържащ ензим анти - газ, като алфа- галактозидаза . Те често са на разположение над най- брояч в течна форма. Използвайте го, за храни, които са склонни да причиняват газове , като боб .

5

Говорете с Вашия лекар за започване на тренировъчна програма . След като се изчисти от Вашия лекар , да си проправите път до 30 минути аеробни упражнения , като бягане, аеробика класове по танци или плуване . Упражненията помагат система работата на храносмилателната по-ефективно , което може да помогне за намаляване на газ.

6

Определете дали сте непоносимост към лактозата . След стомашен байпас хирургия , някои хора ще се развият непоносимост към продукти като мляко. Ако газови болките стават все по- тежки след консумирането на храни, като кисело мляко , мляко и сирене , помислете за замяна на различни храни , като например лактоза без мляко. Ако все пак се намали млякото и млечните продукти , говорете с лекаря си за калциеви добавки .