Какво е успехът процент за Nicorette Gum

? Ако сте пушач, който иска или се е опитал да се откажат от пушенето , вие сте повече от запознати с безброй програми за отказване от там. Някои твърдят, че са най-добрите в получаване можете да се откажат за добро, а други изглежда да се поддържа по-нисък профил , макар и все още твърдят, че работят . Един от продуктите , които изглежда , че са били около най-дълго е, че на Nicorette Gum . Функция

По принцип, използването на Nicorette Gum , или всяка друга никотин заместващ продукт , ще видите, между 50 и 70 процента увеличение на шансовете за успех . Това е над тази на отказване от тютюнопушене без използването на никотин-заместваща терапия на всички . Разбира се, тези цифри изглеждат доста високи , когато се вгледате в реалните статистически данни в тази мода . Обикновено има само един успех 5 на сто от пушачите отказване своя навик за цяла година ( без използването на заместващи продукти ) , което прави успеваемостта на Nicorette Gum между 7 и 8 на сто . Не най-добрите коефициенти .


Удобства

от петте най- " се откажат от методи за непушачи , " нито един никотин-заместваща дъвка направи списък , включително Nicorette Gum . Най-добрите и най-успешният вариант е , че на пластира , следвани от групите за подкрепа , лазерна терапия и начин на мислене . Най-скорошното изследване показа, че на пушачите , които използват кръпка , една четвърт от тях ще бъдат успешни в отказване ; това е 25 процента - много по-голям процент на успеваемост от тази на венеца. Вижте по-долу ресурси за проучвания успеваемост . Продажба и Наем Съображенията

Някои изследователи дори твърдят, че комбинация от две програми за отказване от действително могат да работят по-добре от един, като с помощта Варениклин с венеца или кръпка или Zyban със същите никотин заместващи продукти . Разбира се, вие трябва да се консултирате с лекар , преди започване на каквато и никотин-заместваща терапия.


Значение

Когато решите да се откажат от пушенето , дори и ако ви изберат за венеца , има няколко неща, които можете да сложите на мястото му , които са показани , за да увеличи шансовете си . Винаги изберете дата и марка тази дата в календара си . Ние сме същества на навика , дори когато ние не сме пушачи , така че като крайна дата, за да започнете е наистина най-доброто ; в противен случай ние просто ще продължа да го отлагам до утре . Кажи на всички (може би не дамата надолу по улицата ) , че напускаш . Подкрепа е винаги от полза ; дори и ако тези, които ни помогне да имат никаква представа какво ще чрез по това време. Трансфер до здравословна закуска ( морков работят най-добрите ), за да си държи устата си и ръцете си заети . И се присъединят към група за подкрепа . Те могат да бъдат трудно да се намери понякога , но те са там .


Предупреждение

Един от основните недостатъци не непременно до никотинова дъвка , но все още е потенциален проблем , замества един пристрастяване за друг . Съществуват известен брой на хората, които вече не са пристрастени към цигарите, но сега са пристрастени към венеца. Продължителната употреба на дъвка може да се свиват кръвоносните съдове на устата и да доведе до заболяване на венците , въпреки че някои проучвания опровергават тези констатации.