Как да се увеличи Лична безопасност след напускане на Обиден Връзки

Поздравления , вие сте напуснали насилника . Това може да е най-трудното нещо , което някога ще трябва да направите . В действителност, тя често отнема няколко опита, преди една жена постоянно оставя злоупотреба отношения . Но това не е време , за да си гарда . В периода непосредствено след напускане е потенциално най-опасни за една жена . Вземете необходимите предпазни мерки, за да се гарантира продължаване на вашата безопасност. Нещата ще трябва
цветни копия на снимка си насилник е. система за сигурност Home ( включително фотоапарати и външно осветление )

Покажи повече инструкции

1

Потърсете ограничителна заповед срещу насилника си . Това ще направи незаконно за него, за да влезе в контакт с теб физически , по телефона или по интернет. Такава заповед няма да гарантира , че вашият насилникът няма да се свържем с вас , но в случай , че това стане, той рискува да бъде арестуван . Пазете копие на вашия ограничителна заповед за вас по всяко време .

2

Избягвайте обществените места, където е вероятно да срещнете вашата насилника . Вие също може да помисли за преместване в нов квартал или дори в друга част на страната, ако смятате, че това ще гарантира вашата безопасност.


3

Secure вашия дом . Инсталирайте СОТ, камери и външно осветление . Промяна на ключалките , ако са останали в същата резиденция , където сте живели с вашия злоупотреба партньор.

4

Информирайте съседи , че вашият партньор вече не живее с вас и да ги помолите да предупреди полицията незабавно, ако той се вижда в близост до дома си . Дайте им копие на снимка си насилник , така те знам кой си , отнасящи се до .

5

Променете вашия мобилен телефонен номер или да получите нова сметка. Това е особено важно, ако ви насилникът е бил отговорен за плащането на сметката , или ако и двамата сте на една и съща плоскост . Това ще му попречи да се свържете с телефонната компания да поиска списък на вашите входящи и изходящи повиквания. Такъв списък може да се направи лесно за него да се проследи местонахождението ви .

6

Информирайте преподавателите в училищата на децата си за ситуацията . Кажете им, че вие и вашият насилникът вече не са в една връзка. Помолете ги да се свържат с полицията, ако той е виждал в близост до училището или на децата. Остави копие на снимка на насилника с училищните служители , които следят за дете пикап .

7

Попитайте секретаря или рецепционистката на работното си място , за да направят преглед на всички ваши входящи телефонни обаждания. Ако насилникът се опитва да се свърже с вас на работното си място , той е нарушил ограничителната заповед . Обади се на полицията .

8

Създай собствена пощенска кутия . Отваряне на банкова сметка изключително в името си , ако вече не сте го направили . Това ще ви постави добре за вашия начин за самозадоволяване .

9

Говорете с професионалист, който е специализирана случаи на домашно насилие . Един обучен професионалист може да ви помогне да се справят със ситуацията и да увеличи вашата безопасност след напускане злоупотреба отношения .