Имате ли нужда от лумбална опора Belt

? Обратно колани често са били изтъквани като начин да се осигури допълнителна подкрепа за гърба и по този начин пречат на щамове , навяхвания или други гърба наранявания. Щангистите традиционно носят подкрепа колани , така че някои чувствах подобни колани би защита на работниците , чиито работни места изискват от тях да се вдигне тежки предмети . Други обаче твърдят, че се разчита на лумбалната опора колани отслабва мускулите на гърба и може действително да доведе до повече наранявания. Плюсове

Едно проучване на 36 000 складови работници, проведено в периода между 1989 г. и 1994 г. от Университета на Калифорния в Лос Анджелис, Училището по обществено здраве намерени значително по-малко обратно наранявания веднъж политика , изискваща работниците да носят лумбална опора колани е било изпълнено . A правилно износени обратно колан може да осигури допълнителна подкрепа за лумбалните мускули , според Министерството на Университета на Калифорния, Ривърсайд Environmental здраве и безопасност . Коланът трябва да се затегне само докато работникът е повдигане или извършване на друга напрегната работа , в противен случай , той трябва да се носи свободно

Back колани също могат да направят служителите по- съпричастни на гърбовете им и нещата, които трябва да направя, за да . защити гърба си , като практикуват подходящи техники за повдигане , поддържане на добра стойка , а не вдигане на прекалено тежък товар .


Против

Когато изследователите от Националния институт за професионално безопасност и здраве учи работници на дребно в продължение на две години, за да се види дали носенето на лумбалната опора колан ще помогне за предотвратяване на наранявания , те са установили няма значима разлика в честотата на искове за обезщетение на работниците , поради нараняване на гърба , между работниците , които носеха обратно колани и тези, които не го направих. И изследване на 1316 работници на военновъздушна база установено, че работниците, които носеха лумбална опора колани са имали по-висок процент на травми на гърба и загубили повече време от работа , отколкото тези, които не носят колани .

Точно както носенето гърба колан може да се направят някои работници по-наясно и склонни да бъдат по-предпазливи , лумбална опора колани могат да причинят някои работници да бъдат самонадеяни и поемат ненужни рискове, като например вдигане на тежки товари.

Също така, с цел да се осигури най-добрата подкрепа , а обратно на колана трябва да се носи плътно до гръбначния стълб . Някои работници могат да намерят това твърде неудобно и разхлабят колана , което ограничава неговата ефективност.