Как да се върне на работа след спонтанен аборт

A спонтанен аборт е ужасна лична трагедия , и вие сте вероятно живеещи в широк спектър от емоции. Всичко, от необходимостта да се скърби за смъртта на нероденото си дете, за да мисли за избягване на бъдеща бременност може да се минава през ума . Мъката е уникален процес , както и всяко чувство, което би могъл да е валиден. Като за да се върне на работа след спонтанен аборт може да бъде много сложно нещо . Ето как можете да получите чрез първоначалния процес , както безболезнено е възможно . Инструкции

1

Разходка в с усмивка . Да, всички знаят, че сте имали ужасяващ лична загуба. Вашите колеги вероятно са предприели усилия, за да ви покаже , че те са съжалявам , и че може да има много предлагане ви подкрепят през това време. Какъвто и да е случая , вие искате да се уверя, други, които не се разпадат . Дори и да сте , вие трябва да бъдете спокойни на работното място , за да се движат по време на работа. В противен случай , вие скоро ще бъде изпратен вкъщи за известно време по-лековита .

2

Уверете се, че има някой , който може да отидем, ако нещата станат трудни за работа. Тя може да бъде доверен приятел или колега , или тя може да бъде терапевт , че можете да се обадите . Трябва да има някой там, така че можете да се разпадне , когато е необходимо , и спътник ще ви помогне да дръпнете себе си обратно заедно, за да получите в рамките на работния ден . Това е наистина важно да се установи преди да се върне към работната сила.


3

Помислете от аварийния изход . Нормално е да се да изпаднете и избухна в сълзи привидно непредизвикани по време на процеса на скърбене . Хормоните също може да се предизвика хаос по тялото си в този момент. Открийте начин, че да може лесно да отхвърли себе си без да се създава една сцена . Създаване на фалшив заболявания като проблем на пикочния мехур да избяга в тоалетната дори може да се окаже необходимо . Помисли си , и направи каквото е необходимо , така че да знаете, че имате един изход , ако просто трябва да го извика в средата на деня .

4

Съсредоточете се върху работата си. Това е наложително, че напълно се стесни в по определени проекти. Това е време, за да се заемат сериозно с вашите страсти , и избират да работят върху неща, които ще най -пълноценните . Нищо не може да донесе приоритети ясно във фокус като загуба , и не трябва да се игнорира това прозрение .

5

Слушай сърцето си . Знаеш ли , ако времето е подходящо , за да се върне на работа на пълен работен ден или на непълно работно време . Всичко е наред , за да промени мнението си , ако се върнете в продължение на няколко дни. Може да откриете, че не са готови да се върнат на работа . Преценете личното си положение и финансовото ви положение . Говорете приключваме с вашия партньор. Направете правилния избор за вас и вашето здраве.

6

практика нулева толерантност , когато става въпрос за други привеждане на обекта на вашия спонтанен аборт нагоре . Ако някой има болни нрави или заблуден състрадание , че ги кара да ви питам за вашето нещастие , здраво уведомява лицето , че не оценявам разговора. Кажете това здраво , и се уверете, че точката, се разбира . Вие няма да говоря за това , а вие негодуват въпроси за него. Следвайте го с изразяване на благодарност, че лицето, което се грижи да попитам за вас, но отново потвърждават, че някои предмети са твърде болезнени , за да обсъдят по време на работа . Вие ще ги научи важен урок за социална и много потенциални бъдещи жертви трябва да бъдат ви благодаря .