Как да се увеличи Самосъзнание

Самосъзнанието се отнася до съзнателното разбиране на вашите мисли , чувства , действия и междуличностни връзки. Повишена самосъзнание може да ви помогне да получите представа за факторите , които влияят на външния свят , както и вашите вътрешни убеждения , ценности и морал. Чрез съзнателно и цялостен живот, можете да се даде възможност , да намерите вашата цел и да реализират потенциала си като човешко същество . Научаването на повече за себе си , може да бъде предизвикателство , защото тя обикновено включва промяна. Въпреки това , освобождавайки нездравословни или саморазрушителни модели ви позволява да се развива и да се впуснат в едно пътуване на себепознанието и реализация. Нещата ще трябва
вестник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Създаване на таблица на основни житейски области , като здравеопазване, финанси , кариерата , любовта, семейството и живота предназначение . Опишете под заглавието на колоната какви промени бихте искали да видите във всеки аспект на живота .

2

Чукнете в интуицията си и направи , за да се заключи, кой компонент е приоритет рационално решение . Създаване на краткосрочни и дългосрочни цели за зоната на живот, който изисква най-голямо внимание .


3

разгледа вашите мисли, чувства , действия и чувство за цел , свързани с аспекта решите да се подобри първи . Освободете всички хора, места или ситуации, които са отрицателни , източване и възпрепятстват напредъка в тази област.

4

Surround себе си с щастие и вдъхновение. Кажете утвърждения , оценявам основните благословии , да се включат в възвишени дейности и прегръдка вашите природни страсти и таланти.

5

Молете се, медитират и да привлече духовна подкрепа за увеличаване на самосъзнание и да направи необходимите промени, за да се прояви на живот , който желаете. Откъснете от резултатите , да остане гъвкав и да бъде отворена за промени, дори ако резултатът е различен от това, което сте очаквали.