Когнитивно-поведенческа групи за злоупотребата с наркотични вещества

Според Службата за приложни науки, през 2008 г. около 20,1 милиона американци на възраст 12 и повече години на употребата на наркотици , включително кокаин, метамфетамин или марихуана . Злоупотребата с наркотични вещества опустошава не само потребителят , но и семейството и обществото . Ако вие или любим човек се бори с пристрастяването към вещества , когнитивно- поведенческа терапия групи могат да ви помогнат да се върна на пистата . Когнитивно- поведенческа терапия Основи

Когнитивно- поведенческа терапия , или CBT , е терапевтичен метод, насочен към преподаване ви умения за справяне с Curb Your пристрастяване навици. Помещението на CBT е, че имате избор да се промени , като се научите ключови инструменти, които да ви помогнат да признае пристрастяване модели в мисли , чувства и действия. CBT е краткосрочен процес обикновено продължаващо 6 до 12 седмици. Групите са целенасочени , с дневен ред, за да се съсредоточи върху обучението специфично умение всяка седмица , които можете да използвате в процеса на възстановяване .


Първоначална оценка

Преди да започнете CBT група , вашият терапевт прави оценка да се запознаем с теб и да ви помогне да се определят цели за останалата част от програмата . Вие може да се въвежда концепцията за функционален анализ, който е кратко средства за оценка на вашите мисли, чувства и действия , ако използвате вещества в между групови сесии . Функционалният анализ е полезен инструмент, използван в по-късни сесии, за да идентифицират проблемни ситуации , които провокират употребата на наркотични вещества .