Симптоми и лечение за пристъпи на паника и тревожност

Тревожно е нормална , здравословна реакция към стресиращи събития, които могат да ни подтикнат към действие , за да се справят с опасна ситуация . Той е един от защитните механизми на организма . Въпреки това, за много хора , тревожност може да се случи във времето, когато тя е на пръв поглед ненужни. Тревожността може да бъде удължен и да започне да засегне ежедневието на това лице , което нормалните задачи трудна и трудно. Когато това се случи , то се нарича тревожно разстройство . Пристъпи на паника понякога може да съпътстват тревожност , но са малко по-различни . Пристъпи на паника са остри събития от моментен страх - непреодолимо чувство на страх, който причинява гадене , виене на свят и сърцето да се състезава и да треперя . Някой, който преживява този вид епизод редовно трябва да се потърси лекарска помощ . Разпространение

Според разстройство асоциация Безпокойство на Америка ( ADAA ) , тревожни разстройства са най-често срещаните психични заболявания в Съединените щати . Смята се, че 40 милиона американски възрастни са засегнати. Повече от 42,000 милиарда щатски долара се изразходват всяка година на медицински сметки . Тревожност и панически разстройства често наподобяват симптомите на физически заболявания . Наем Симптоми на тревожност

A общо чувство на тревожност , хронична тревожно и стрес обикновено се класифицират като генерализирано тревожно разстройство ( GAD ) . Обикновено, се притесняват, че лицето изпитва е по-голяма , отколкото ситуацията изисква . Това може да бъде нещо от притеснявате за реалистични въпроси, като икономиката или здравен проблем, за по-абстрактни тревоги , като ирационален страх от катастрофа. За хора с интензивна GAD , те може да не е в състояние да функционира в компания или да бъдат наети на работа. Техните страхове и притеснения , може да ги забраняват да се наслаждавате на неща, които те използват, за да се насладите . В повечето случаи на GAD , лицето е в състояние да се поддържа нормална рутинна работа и в работата си , но някои ситуации могат да причинят проблеми. GAD произвежда безброй физически симптоми , както добре. Това може да включва умора , безсъние , раздразнителност, мускулно напрежение и чревни проблеми.
Наем Симптомите на паника

Симптомите на паника са по- лесно разпознаваеми , защото те често се случват неочаквано , и симптомите обикновено са тежки и незабавни . Тези физически симптоми включват световъртеж , изпотяване, сърцебиене , изтръпване , страх от смъртта , болка в гърдите и затруднено дишане . Това е цялостна ужасяващо преживяване , когато един има интензивен чувство на страх, който се случва всичко наведнъж . След като паник атаката стихва , което обикновено е само след няколко минути , симптомите обикновено бързо намаляват . Въпреки това, след като пристъп на паника , обикновено има остатъчна тревожност и страх, че това ще се случи отново. Понякога този страх е достатъчно, за да предизвика нова атака . Пристъпи на паника често са объркани за сериозни заболявания като инфаркти и инсулти . Наем лекове за Безпокойство

Обикновено , няма бързо решение за симптомите на тревожност. Много лекари смятат, че най-доброто лечение е комбинация от терапия и понякога медикаменти. Има много на депресия и тревожност лекарства, които могат да помогнат вземат ръба на разстояние , докато пациентът се научава поведенчески начини за намаляване на тревожността си. Дейности като прогресивна мускулна релаксация , йога, диафрагмална дишане и дори хипноза са страхотни инструменти, за да се учат , за да успокои нервите си . Редовните упражнения и здравословно хранене с избягване на много захар и кофеин може да помогне много . Наем лекове за пристъпи на паника

Лечението за пристъпи на паника обикновено е подобен на че на генерализирано тревожно . Медикаментите могат да бъдат взети в началото на атака да се намали интензивността си . Той обикновено не се препоръчва да се разчита единствено на лекарство, което да реши проблема . Научаването на каузата на пристъпи на паника и как да се промени начина, по който тялото ви се занимава със стреса обикновено включва работа с психиатър или терапевт .