Как да се възползват от Pet Therapy

терапия Pet отдавна се смята за жизнеспособен метод за облекчаване на тревожност, намаляване на стреса и увеличаване на социализация , което на свой ред обезщетения както при пациентите с психичното здраве и физически болните . Въпреки че научните изследвания на този феномен не е напълно ясно , ефектите са лесно документирани . Инструкции

1

Осъзнайте, че вида на домашни любимци не е от значение . Ако вие се наслаждавате на компанията на куче или котка, или един ще работи добре , но риба в аквариум или костенурка в кутия също ще са достатъчни за лечение домашен любимец. Важното е, че сте приели удоволствие от домашния любимец , който изберете.

2

Обърнете внимание на нивата на стрес . A домашен любимец, който изисква значителни ежедневни грижи или чести пътувания до ветеринарния лекар може да не е съвместим за вас, ако се измъкнем от къщата е трудно. Точката на терапия домашен любимец е да се намали нивото на стреса , така че изберете един домашен любимец , чието присъствие в живота ви ще ви осигури повече полза, отколкото работа.


3

Помислете приемане домашен любимец. Често хората , които страдат от физически или психически заболявания ще вземат утеха от спасяването на животно , който е бил малтретиран или чийто живот може да е в опасност. Приемане организации като SPCA са страхотни места , за да откриете домашен любимец, и смесени породи животни, често са по-здрави от чистокръвните им колеги .

4

създадат връзка . Когато внасяте животно вкъщи, започне домашен любимец терапия от Как да стигнем до него или нея знам. Ще забележите, че животните имат отделни личности - с изключение , може би, в случай, че рибата - . И ще се възползват още повече , ако се отнасяте към вашия домашен любимец като нов приятел , а не като нечовешки същества

5

Склоняването на помощ от приятели или семейство. Ако мислите , че може да се бори с грижите ден за ден на животно , помолете приятел или член на семейството, за да се провери в веднъж на ден или да изпълнявате поръчки , когато не сте в състояние . Например , един съсед може да се съгласи да вдигне кучешка храна , когато той отива до магазина за хранителни стоки в сряда , така че не е нужно да се притеснявате за това.

6

Обсъждане терапия домашен любимец с психиатър или психолог. Ако страдате от психическо здравословно състояние , вашият терапевт ще бъде повече от щастлив да говоря с вас за това как да се възползват най-много от терапия за домашни любимци. Тя може да бъде в състояние да ви покажем техники, които ще ви помогнат да се изгради връзката ви , и дори може да се въведе упражнения, които могат допълнително да ви терапевтична полза .

7

Прекарвайте време с вашия домашен любимец всеки ден. Научните изследвания показват, че когато се харчат половин час зоологическа куче или гледане на рибите се придвижват в тяхната яма , кръвното налягане и нивата на стрес изглежда да намалява радикално. Посветете определен период от време по време на вашия ден за оформяне , галене или гледане на вашия домашен любимец.

8

Помислете куче придружител . Кучешките зъби , които са специално обучени да помагат на своите собственици да получат през живота са от огромна полза в дома. Те са обучени да се справят с множество команди и те са сред най- добре възпитани животните в света. Ако състоянието ви е необходима помощта на дневна база , това може да бъде най-добрият домашен любимец терапия за вас.