Как да използваме Cognitve Behavior Therapy
В основата на когнитивната теория поведение е идеята, че ние допринасяме за нашите собствени психологически проблеми заради начина, по който интерпретират и реагира на света около нас. Едно лице, участващо в програмата когнитивно поведенческа терапия поема отговорност за признаване и промяна на начина, по който тя възприема хора, места и неща, за да постигнат конкретни цели. Както и при всички теории и практики в областта на психичното здраве консултиране , когнитивни поведенчески техники трябва да се използват под ръководството на лицензиран , квалифицирана професионална здравеопазването. Въпреки това , не е трудно да се разбере използването на когнитивна поведенческа теория . Нещата ще трябваРазбирането на когнитивната теория поведение
ръководството на обучени психичното здраве професионален MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
изследвания и проучване, за да научите всичко можеш за когнитивна поведенческа теория и терапия.
2
демонстрира на въпросното лице ( приятеля си , детето си , си студент ) , че тя работи с набор от нереалистични възгледи и разбирания . <Бразилски >
3
я Покажи многото начини, по които тя активно поддържа тези дефектни възприятия жив и работи на дневна база .
4
работи с нея , за да се идентифицират начините, по които тя може да променя тези неточни и вредни възприятия.
5
Насърчаване и я подкрепят в нея усилия за разработване на по-реалистичен изглед живот.
Следваща статия:Как да спрете да приемате антидепресанти
Предишен текст на чл:Как да се възползват от Pet Therapy
Психичното заболяване лечения
- Mental Health Team Съобщение
- За разстройство реализациите Стационарната Лечение
- Когнитивните техники за преодоляване Несигурността
- Какви са рисковете от Започвайки & Спирането на антидепресантите
- Как да се справим с летливи Emotions
- Какви са обратими причини за деменция
- Как да използваме Bedoyecta Tri
- Обсесивно -компулсивно Лечение Drug