Нощ Депресия
Нощ депресия е неспецифичен термин , обаче , през нощта и сън се поддържат тесни връзки с депресия. За някои, депресията може да се влоши през нощта, и за другите, тя може да получи по-добре . Според MayoClinic.com , депресия засяга лица в различни начини. Депресията нарушен сън или безсъние, е често срещан симптом на депресия. Други характеристики на депресия могат да включват чувство на вина или безнадеждност , умора, загуба на интерес към приятните дейности , затруднена концентрация , и суицидно поведение .
Insomnia
Insomnia се отнася до затруднение със заспиването и поддържане на съня . Според статия от PsychologyToday.com , безсъние може да предизвика депресивни епизоди .
Следваща статия:Серотонинът Depletion
Предишен текст на чл:Touch лишаване и депресия допира
депресия
- Как да се справи с тежка депресия
- Как да се помогне на Депресивно Person
- Как да си намерим Психотерапевт
- Как да се промени негативните мисли с положителни
- Терапия за клинична депресия
- Wellbutrin Използва & Странични ефекти
- Как да се поддържа психичното здраве с упражнения
- Как да се справим с депресията в колеж