Физични признаци на депресия и Безпокойство

В резултат на многобройните изисквания на съвременния свят , много хора изпитват лека форма на депресия или тревожност в някакъв момент от живота си . Условията могат да бъдат предизвикани от нещо от един изгубен работа с неочаквана престъпление да филм, който реже малко прекалено дълбоко емоционално. Когато депресия започва да влияе на нормалното живеене, обаче , не е основателна причина за безпокойство. Значение

клинична депресия е продължителен отговор на негативни ситуации , докато тревожно разстройство се характеризира с тежка реакция на ситуации , възприемани като заплаха , въпреки че те всъщност може да е безвреден . Оценките показват, че хората, които са били диагностицирани с депресия показват също, тревожно разстройство приблизително 50 процента от времето. Въпреки високия процент, като едновременно присъствие не пречи на лечението на всяка болест или и двете заедно , въпреки че има значително въздействие върху избраните методи .


Физически симптоми

<р > различните физически признаци на всеки разстройство може да направи по-лесно да се диагностицира или признае тях. Умора, повтарящи главоболие , загуба на интерес към секса , безсъние, както намалява и повишен апетит , възбуда, непрекъснати проблеми с храносмилането , и нелечима болка са всички признаци, че някой може да страдат от депресия. Физическите симптоми , свързани с тревожност включват безсъние , главоболие, постоянна умора, раздразнителност и също така, в допълнение към обилно потене или често , напрегнати мускули , е на ръба или лесно стреснаха , гадене, чести пътувания до тоалетната , и треперенето .



злоупотребата с наркотични вещества

Поради невъзможност да се справят с техните условия и /или свързани с тях стресови фактори , много хора, които страдат от депресия и тревожност прибягват до алкохол и наркотици като форма на самолечение . На упойващи вещества, могат да предоставят временно чувство на облекчение и правят страдащите се чувстват почти нормални и по- способни да правят това през целия ден . Наем Обработки

физическите симптоми , които съпровождат депресия и тревожност често са лечими с рецепта лекарства , психотерапия , или комбинация от двете. Например , всяко състояние се повлиява добре от лекарства, които влияят на нивата на серотонин , като SNRI ( серотонин инхибитори на обратното захващане на норепинефрин ) и SSRI ( селективен инхибитор на обратното поемане на серотонина ) лекарства . Същото може да е вярно за терапия, която има за цел да помогне на страдащите от постигане на възстановяване , като се научите как да се реши личните си проблеми , за да се отървете от отрицателните модели на поведение и да се изправи пред страховете си . Наем Съображенията

като прекалено просто, колкото може да изглежда , изследванията показват, че просто упражняване на повече може да се противодейства на неблагоприятните ефекти на депресия и тревожност. Докато увеличен редовна физическа активност не може да излекува от само себе си , тя предоставя ползи достатъчно мощни, за да се окаже положително въздействие на човека физическо и психическо благополучие.