Психологическите ефекти на пенсиониране

пенсиониране е времето в живота си, когато вече не са заети . Възрастта за пенсиониране , варира, но обикновено е между 65 и 70 за пенсиониране може да бъде богат и пълноценен време, в което можете да се отпуснете и да следват мечтите си и да направим всички неща, които никога не са имали време да се направи преди . Но поради пенсиониране е такава голяма промяна в живота на индивида , тя често е свързана с психологически промени. Стрес Levels

<р > Стресът е смисъла да бъде под натиск , че хората често опит при работа. Въпросът за това дали нивата на стрес са склонни да падне след пенсиониране е сложен един . След като хората вече не е в работни места са те по принцип имат по-малко преки източници на стрес и повече време за релаксация. Въпреки това, тази тенденция може да се неутрализира от факта, че се оттегля хора често са изправени пред повишени здравни проблеми, по-малко мобилност и по-малко социално взаимодействие , всички от които могат да бъдат и стресиращо. Трудно е да се каже окончателно дали стрес увеличава или намалява след пенсиониране , и много зависи от ситуацията на индивида.


Депресия

<р > Депресията е чувство на голяма тъга , която продължава за дълъг период от време. Хората, които са се пенсионирали са склонни да страдат повече от неблагоприятни психологически състояния като депресия. Това може да се дължи на намаляване на броя на социалните взаимодействия, които пенсионерите да извършват. Тя може да бъде свързана със загубата на работа и чувството за цел, която хората често получават от техните кариери. Тази тенденция се компенсира , ако лицето се пенсионира е женен или продължава да има активен социален живот.