Как да лечение на запек в Toddlers Естествено

Когато дете страда от запек, не само е стола си суха и трудно , също така е трудно и често болезнено да премине. За да подпомогне малки деца с констипация , то обикновено е най-добре да използвате всички естествени продукти , преди да пристъпите на над контра слабително , което може да бъде твърде силен за детето. Ето някои естествени начини за превенция и лечение на запек при малки деца . Инструкции

1

Прегледайте диетата си . Уверете се, че вие не давате си твърде много нездравословна храна . Те обикновено са силно преработени и липсата на фибри , което е от съществено значение за редовни движения на червата . Ако вашето дете се яде твърде много нездравословна храна , веднага отсече прием .

2

Сменете диетата си с храни, които са с високо съдържание на фибри , като пълнозърнести храни и трици .

<Бразилски> 3

я насърчи да се ядат повече плодове като ябълки , кайсии , круши и грозде. Избягвайте банани , тъй като те са склонни да се запушват системата повече , отколкото те предлагат облекчение. Сервирайте си изобилие от зеленчуци като моркови , грах , тикви и зелен фасул . Ги нарежете на ухапване размер или да ги намачкайте да се предотврати случайно задавяне .

4

оферта вашето дете плодов сок , ако той отказва да яде всякакви плодове и зеленчуци. Apple и режеш сок са особено ефективни при лечение на запек . Може дори да добавите сок ​​в неговото зърнени култури.

5

Дайте си достатъчно вода, за да пие. Това помага да се предотврати обезводняване и насърчава редовността , както добре. Ако си урина е жълт , тя не е достатъчно питейна вода.

6

го Сложете по график баня на всеки няколко часа, като напомняне за него да използва тоалетната. Понякога , малко дете може да се пресели игра и може да се игнорира знаците за движение на червата . Това може да доведе до запек . Тя също може да се превърне в навик, който е трудно да се коригира .

7

Увеличете своята дейност още 30 минути на ден . Заведете я на разходка, включване на музика и танци или играят в парка. Упражненията помагат за предотвратяване и намаляване на запек .

8

Опитайте се да използвате глицеринови свещички , ако всичко друго се провали .

9

Консултирайте се с лекар, ако изпражненията на вашето дете е кървава или ако той има треска или повръщанията .