Как да се справим с нощно Terrors на детето

A нощ терор е далеч най-лошото след лош сън . Детето се събуди крещейки и треперене и евентуално да не признават собствените си родители . Това може да се случи всяка нощ и продължи от 5 до 30 минути . Това се случва с над 25 на сто от децата в Америка. Нощни ужаси не са лечими , но в крайна сметка децата ги израстват . Преживявал съм това с децата ми и тук са стъпки на това, което един родител може да направи, за да се справят с нея , докато тя се случва. Нещата ще трябва
Notebook за график сън /дневник
Будилник
медикаменти Sleep , ако е предложено от лекар на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Бъдете търпеливи . Вашето дете може да се появи , за да бъдете будни , но те ​​не са. Повечето от децата дори не помнят ужасите на следващия ден , така че най-доброто нещо за вас не е да стане нетърпелив , се страхуват и не се опитвайте да се събуди детето. Търпеливо задържи детето или ако детето скача , когато го докосне , да се изправя , като за да се уверите , че не се нарани .

2

Изследвай навици за сън на вашето дете . Можете да направите това, като записвам си сън график в тетрадка . Ако си сън график изглежда erractic , променете го на нещо по- стабилно. Лекарите казват, постоянен график сън помага за предотвратяване на нощни ужаси и че те се случват повече при деца, които са преумора .


3

След като детето Ви е имало чести нощни ужаси, може да забележите, стабилно време, че те се случват . Лекарите предполагат, че използвате вашия будилник да се събуди преди да се случи и след това да се събуди детето. Това ще се редуват на цикъла на съня и да се предотврати нощни ужаси от случва.

4

Вземете детето си на лекар или кажете на Вашия лекар по време на един от своите годишни проверки на благоденствието на децата . Някои лекари , ако те мислят, че е достатъчно тежка , ще предписват медикаменти съня си дете. Уверете се, че ви следват и да се придържат към указанията на лекуващия лекар относно това кога и как да се даде лекарството на Вашето дете .