Защо е Sleep Важно за Отслабване
Загубата на наднорменото тегло е пречка ? ; често е резултат от липсата на физическа активност и правилно хранене . Липсата на сън може да повлияе на способността на организма да обработва информация , извършване на дейности и да оправи специфични храни, които могат да предизвикат повишаване на теглото .достатъчна почивка е от съществено значение за здраво тяло и ум.
Експерт Insight
Едно проучване , проведено от американски гръдна общество през 2006 г., разкри , че тези, които спят само пет часа на нощ , за разлика от идеалния седем , са изложени на повишен риск от 32% да получат прекомерно тегло .
Следваща статия:Carnitine & Отслабване
Предишен текст на чл:Fat Flush & Съвети Трикове
Отслабване
- Как да ядем След Стомашен байпас
- Упражнение за Mid Area Body Отслабване
- Зелен чай Диета Инструкции
- Странични ефекти на Phentremine Civ
- Как ли Първи повече сън ви помогне да си губят мазнини в стомаха
- Как да се отървем от талията Flab
- Как да определите вашия приема на калории за Отслабване
- Най-добрите храни за Диета