Как да се откажа от теглото за тежат
Прекалено тежка ? Необходимо е да се намалят някои бързи паунда за тежат или конкурс тегло, което искате да спечелите ? Това не е това, което бих препоръчал Вашия лекар , но ето няколко трика, които можете да направите, за да губят 5 , губят 10 , губят 20 паунда бързо . Това е безплатен съвет , можете да решите дали това е добре или не! Нещата ще трябварешителност.
Покажи повече инструкции
1
Изрежете натрий. All натрий. Супи, Gatorade , чипс , имат много натрий. Всички те задържа вода , ще трябва да го получите от вашата система.
2
Run Run Run. Носете много дрехи да го очаквам с нетърпение , когато отидете работи. Вие трябва да бъдете в състояние да звъни от потта (бруто , аз знам). Вие ще трябва да се насилвате като нищо друго .
3
Изрежете всички лоши храни , които почти себе си се разбира . Не дресинг за салата , не бонбони, шоколад или сода . Алкохолът вероятно ще трябва да вземе задната седалка също. Ще бъде само питейна вода.
4
Намерете добър сауна . Не се рушат там , уверете се, че някой е там с вас.
5
Spit . Сложете весел ранчо в устата си и изплю слюнката .
Следваща статия:Как да отслабвам с чай
Предишен текст на чл:Как да се хранят здравословно в White Castle
контрол на теглото
- Как да възстановите Scale Тейлър
- Как да Активиране на BodyBugg профил
- Как да определите колко тегло да разкараме Без да става прекалено Skinny
- Висока Protein Off - Season Диета
- Как да стигнем Това излъган Physique
- Healthy & Сейф Диета Насоки
- Каква е целта на BMI ?
- Как да разбера процент от теглото на Загубена на The Biggest Loser