Билки за Appetite Control

Ако имате нужда или искате да отслабнете , не сте сами . Много хора в настоящето и в миналото са били в една и съща лодка . Един от най-важните аспекти на загуба на тегло е контрол на апетита . Особено в днешно време, там са лесни източници на мазнини , захар и празни калории, около всеки ъгъл. Има хапчета за отслабване на пазара, които твърдят, че работят добре , но има и няколко билки, които могат да помогнат ограничаване на апетита и да ви помогне да отслабнете . Звездица

Звездица расте в много видове климат и поради това може да се намери по целия свят . Билката е с високо съдържание на хранителни вещества като бета каротин , рибофлавин , селен , калций, ниацин , флавоноиди и цинк . Можете да ядете звездица подобно на много други видове листни зеленчуци , независимо дали е суровина , особено в салати , или варени . Звездица е известно в народната медицина за лечение на затлъстяване . Той се използва също за лечение на бъбречни проблеми , като отхрачващо и като антихистамин.


Guarana

Guarana е направен от растение се отглежда в Бразилия , и това е често се нарича бразилския какао . Смята се, че е стимулант и диуретик . Много от ефектите на Gurana са подобни на кафе . Докато гуарана може да ви помогне да контролирате апетита , стимулиращите му свойства, може също така да доведе до високо кръвно налягане , така че не се използват гуарана , без да говорите с Вашия лекар.