История на South Beach Diet

The South Beach Diet е популярна диета се използва от много хора да губят излишно тегло и приема на по-здравословен начин на живот. Диетата се фокусира върху избягване на захар се намира в много общи , силно преработени американски храни. Особености

The South Beach Diet подчертава значението на признаването на "добри " въглехидрати и "лоши" въглехидрати. Лошите въглехидрати са въглехидрати , които се състоят предимно от захар и осигуряват малко хранителна стойност за организма. Добрите въглехидрати са тези, които съдържат пълнозърнести храни и намерени естествено в зеленчуците въглехидрати.


Основател

The South Beach Diet е разработен в Маями от кардиолог Arthur Agatston , MD . Д-р Agatston също е доцент по медицина в Университета на Маями Училището по медицина .

Следваща статия:

Предишен текст на чл:

South Beach Diet

Нов член

  1. Какви са фазите на South Beach диета
  2. South Beach Diet Съвети
  3. Как да Диета South Beach Style
  4. Как да се яде ниско съдържание на въглехидрати диети Safely
  5. Как да купя на South Beach Diet Wrap Храна
  6. Phase Two Диета план за South Beach диета
  7. Как да Ставате The South Beach
  8. Как да стигнем Fiber на South Beach Diet Phase One

Препоръчани статии

  1. Какви са фазите на South Beach диета
  2. South Beach Diet Съвети
  3. Как да Диета South Beach Style
  4. Как да се яде ниско съдържание на въглехидрати диети Safely
  5. Как да купя на South Beach Diet Wrap Храна
  6. Phase Two Диета план за South Beach диета
  7. Как да Ставате The South Beach
  8. Как да стигнем Fiber на South Beach Diet Phase One