Опасност от Spirulina

Фенове на спирулина го наричат ​​супер , защото това синьо - зелено водорасло съдържа над 100 различни хранителни вещества и е богата на протеини и няколко витамини. Спирулина продукти са на разположение в прясно изсушен вид , както и под формата на таблетки , капсули , екстракт , прах и люспи . Хората също могат да го отглеждат у дома си. Странични ефекти не са чести, и е по-вероятно , ако хората вземат прекалено големи дози. Леко Fever

Един възможен спирулина страничен ефект е малко по - висока температура , поради високото ниво на протеини и някои други хранителни вещества насърчаване на обмяната на веществата , които могат да конвертирате мазнини в топлинна енергия .


други странични ефекти

Други странични ефекти включват световъртеж , стомашно-чревни проблеми , сърбеж , главоболие, болки в мускулите и изпотяване.