Какво е пиридоксин Използвани За

? Пиридоксин , член на семейството на витамин B , е необходимо за метаболизирането на протеин , така и на мазнини. Също така е от съществено значение за нервната система и в нашата имунна система за образуване на антитела. Хранителни източници на пиридоксин , са риба , бирена мая , спанак, цялото зърно , черен дроб, яйца , пиле, моркови и орехи. Болест на сърцето

протеин An аминокиселина, наречена хомоцистеин е доказано , че повишават риска от инфаркт и инсулт. Поддържането на нормални нива на хомоцистеин могат да бъдат постигнати чрез допълнението на пиридоксин . Едно проучване в Италия се наслаждаваше на " Високият прием на витамин В6 води до над 70 на сто по-малък риск от AMI (остър миокарден инфаркт) . "


Себореен дерматит

пиридоксин е необходимо за правилния метаболизъм на кожата. Пиридоксин дефицит може да доведе до нарушения на кожата , идентични на себореен дерматит . Обикновено достъпна пиридоксин маз се използват за коригиране на този и резултатите могат да се видят в най-малко две седмици. Продажба и Наем на Артрит

възпалителни състояния като артрит да разрушават нива пиридоксин драстично. При пациенти с ревматоиден артрит , нива Пиридоксинът са колкото 50% по-ниски от тези без ревматоиден артрит . В едно проучване , проведено от 2005 En - Pei Chiang и другите, бе решено, че " Възпалението причинява изчерпване на витамин B6 тъканно-специфичен . " Наем PMS

Няколко проучвания са доказали, пиридоксин полезно при лечение на симптомите на ПМС. Едно такова проучване , проведено през 1980 г. от W. Barr установи, че 84 процента от пациентите , включени в проучването имали значително по-ниски симптоми на ПМС , като се допълнят с пиридоксин .


Insomnia

<р > Мелатонинът е невротрансмитер , отговорен за нашия сън , го е произвел , докато е тъмно. Той се получава от аминокиселината триптофан която се от храна . Въпреки това ние се нуждаем правилното количество на серотонин да произвежда мелатонин. Пиридоксинът помощи при производството или серотонин , невротрансмитер, който помага за регулиране на настроението и съня .


Asthma

Добавянето перорално на пиридоксин е била използвана за успешно лечение на някои от симптоми, свързани с астма . Едно изследване през 1990 г. участват 76 деца с астма и допълнението на пиридоксин . Заключението беше, за тези, които не зависят от стероиди за контрол на симптомите , има намаляване на симптомите за децата , приемащи пиридоксин добавки. Наем мигрени

Някои храни , шоколад, бира , сирене и вино съдържат хистамини , които могат да предизвикат един епизод на мигрена главоболие при някои индивиди. Главоболие могат да бъдат предизвикани , когато хистамини причиняват на кръвоносните съдове да се разширяват . За хистамин индуцираната мигрена , допълване пиридоксин може да бъде от полза , защото тя помага за увеличаване на ензим на име диамин оксидаза , който помага в разрушаването на хистамин , преди да бъде разрешено да влязат в кръвообращението.