Какви са ползите за здравето на витамин B6
? Витамин B6 е важен за здравето на човешкия организъм. Витамин В6 изпълнява широка гама от функции в тялото си. Този витамин се намира в храни , но също може да се приема като добавка за тези, които имат дефицит. Heart Витамин B6 помага да се поддържа сърцето здраво . Витамин B6 предотвратява натрупването на хомоцистеин в кръвта, което може да запуши артериите и да доведе до сърдечно-съдови заболявания .
Нервната система
Витамин B6 е отговорен за производството на невротрансмитери, които са от съществено значение за правилното функциониране на нервната система. Някои от тези невротрансмитери включват серотонин, мелатонин , епинефрин , норепинефрин и GABA .
Следваща статия:Какво е бета глюкан , използвани за
Предишен текст на чл:Какви храни съдържат Омега-3 масло
Хранителни добавки
- Магнезиев глицерофосфат Странични ефекти
- L -аргинин странични ефекти
- Как да се идентифицират с фолиева киселина Недостигът
- Дали Йохимбин HCL трябва да бъдат подложени на циклично изменение
- Как да се класира на качеството на витамини
- Какви са ползите от аминокиселинни добавки
- Какви са калциев Хапчета За
- Какви са Acidophilus Хапчета