Рибозата допълване на информацията

Има много добавки , които рекламират възможността да се увеличи мускулната маса и качество на физически упражнения. Рибоза добавки често се казва, че правя и двете , и ползата от тях се простират дори отвъд царството на бодибилдинг . И все пак е важно да се разбере как рибозни добавки работа , за да се разберат техните последствия и недостатъци. Особености

Рибозата се среща естествено в организма като захар присъства в живи клетки. Заедно с роля кодираща протеини като РНК ( рибонуклеинова киселина ) и ДНК ( дезоксирибонуклеинова киселина ) , рибоза изпълнява ключова роля в образуването на аденозин трифосфат , или ATP . ATP е енергийните клетки съставят на основата за извършване на задачи като мускулна контракция. Така че по- рибоза добавка в крайна сметка осигурява на организма с по-високи нива на АТФ , като по този начин повече енергия за физически упражнения .


Athletic Използвайте

рибоза добавки често се вземат от обучение спортисти , тъй като е известно, че увеличава издръжливостта и издръжливост , за насърчаване на растежа на мускулите . В допълнение , рибоза добавки Съобщава позволяват на атлетите да се възстановят от тренировки по-бързо , тъй като клетките, които не се нуждаят от толкова дълго, за да си възвърнат енергийни нива . Настрана от уста на уста , обаче , че няма солидни клинични изпитвания са направени, за да направите резервно копие на тези твърдения , така рибозни добавки истинската роля за насърчаването на физическата годност е неопределено.