Плюсове и минуси на Вземайки Йод добавки

В развиващия се свят , недостиг на йод е сериозен здравен проблем. Въпреки това , в Съединените щати и останалите индустриализирания свят , недостиг на йод е рядко, съгласно Mayo Clinic . В Съединените щати , йод , се добавя като добавка към обща готварска сол , която осигурява основен източник на йод в американската диета . И все пак, някои хора вземат йодни добавки, които имат както предимства, така и недостатъци. Регламентира Metabolic Rate

Йодът е от съществено значение в регулирането на метаболизма. На тялото не произвежда йод , така че трябва да бъдат получени от храни , или от добавка , според Американската асоциация на щитовидната жлеза . Когато някой е с дефицит на йод , като йодни добавки могат да се коригират хипотиреоидизъм , или по-активни на щитовидната жлеза.


Регламентира Естроген в гръдната тъкан

Йод добавки също могат да имат живот спестяване на обезщетения за жени, които са с дефицит на йод. Центърът за информация и Natural Health твърди, че йод може да защити кожата на гърдата срещу рак , свързани с ефектите на естрогена . Йодът може да осигури известна защита срещу радиация , която може да бъде причина за загриженост със зрели жени, които планират редовни мамографии .