Krill Oil & Информация Ползи

Крил масло е хранителна добавка , получена от дребни морски същества , приличащи на скариди . Това е алтернатива на рибено масло считаха за осигуряване на допълнителни ползи за здравето. И двете са добри източници на омега - 3 мастни киселини, които помощ в предотвратяването на много заболявания , включително болест на сърцето и висок холестерол . Докато някои проучвания показват, крил масло е по-ефективен от рибено масло, по-нататъшни изследвания е необходимо да се установи дали те се различават значително достатъчно да се препоръча една върху друга . Източник на мастни киселини

Крил масло е богат източник на омега - 3 мастни киселини, които са били показани за намаляване на холестерола , намаляване на възпалението и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания , рак и артрит . Омега -3 мастни киселини са от съществено значение за растежа и правилното развитие на мозъка , както и недостатъци може да доведе до поведенчески проблеми и умора. Крил масло съдържа омега - 6 мастни киселини . Дозите обикновено варира от 1 до 3 грама на ден .


Източник на антиоксиданти

Крил масло съдържа астаксантин , антиоксидант . Prograde , един производител на крил масло, твърди , че неговият продукт съдържа повече от 47 пъти по- антиоксидант профила на рибено масло . Не е ясно , обаче , каква полза този антиоксидант осигурява . Д-р Ира Ockene от Университета на Масачузетс Medical School посочва липсата на доказателства в подкрепа на ползите от антиоксидант добавки като цяло.