Колко време Fish Oil Дръжте в хладилника

? Рибеното масло добавки са станали все по-популярни през последните години. Тези добавки могат да бъдат под формата на течност рибено масло в бутилка , или в желатинови капсули . Срокът на годност е различен за всяка марка на рибено масло и зависи от начина, по който се опакова и съхранява . Съхраняване на рибено масло при ниски температури помага да се предотврати превръщането на гранясало . Ползи за здравето

Рибеното масло е богато на двете докозахексаенова киселина (DHA ) и ейкозапентаенова киселина (EPA ) . Според Националния институт по здравеопазване , има доказателства, че рибеното масло намалява риска от инфаркт и инсулт , както и понижаване на кръвното налягане , наред с други ползи.


Температура

<р > температурата, при която се съхранява рибено масло определя колко дълго ще се запази , преди да включите гранясало . В един експеримент , рибено масло, което се съхранява при температура от 39 Фаренхайт остава жизнеспособна за 90 дни, докато рибено масло се държи при 0 Фаренхайт остава чист за 120 дни. В по-студените температури рибено масло ще се запази за по-дълго , но в крайна сметка ще се превърне гранясал и губят полезните му качества. Въз основа на тази информация , рибено масло може да се съхранява в хладилник в продължение на три месеца. Начало хладилници имат температури между 34-39 по Фаренхайт . Имайте предвид , че всяко рибено масло може да си купите вече са прекарали известно време в магазина. Различните марки рибено масло могат да съдържат консерванти , които се простират на срока на годност . Прочетете етикетите на бутилката на рибно масло за специални инструкции за съхранение .