Доплащане за жените да наддават на тегло

Жените с ниско тегло полза тялото от хранителна помощ . Доплащане за жените да наддават на тегло, често включват съставки, които се използват от щангисти , тъй като допълнителните хранителни вещества в тези добавки поддържат здравословния растеж на костите , както и мускулите и ставите тъкан , като се гарантира балансирано наддаване на тегло . Това е особено важно за осемте милиона американски жени, които са засегнати от остеопороза. Пробиотиците

Пробиотици включва живи щамове на бактерии , които помагат на работата на храносмилателната система ефективно. Същите наличните бактерии в киселото мляко - например ацидофилус и бифидус - увеличаване на благоприятни условия микробни вътре в храносмилателния тракт , насърчаване на по-ефективни храносмилането чрез увеличаване на усвояването на хранителни вещества . Къде загуба на тегло е свързано с болести , включващи курсове на антибиотици , пробиотични добавки са особено ефективно лечение за ребалансиране на чревната флора . Допълнителни ползи от приема на тези добавки включват отговор -добра имунна система Ande намаляване на интензивността на симптомите за някои страдащите от алергии . Пробиотични хранителни добавки са на разположение под формата на прахове , готови напитки или капсули .


Малтодекстрин

малтодекстрин, също посочен като multidextrose и глюкоза прах , е сложни въглехидрати и съставка на хранителни добавки , използвани от спортистите за удължаване на издръжливостта и отговарят на допълнителни енергийни нужди на спортовете за издръжливост . Сложните въглехидрати - намерени в храни като кафяв ориз , пълнозърнести хлябове и мюсли - освобождават енергията си бавно в кръвния поток да осигури устойчива енергия. За разлика от калории от прости въглехидрати , намиращи се в преработени храни като бонбони и газирани напитки , калории от сложните версии са по-малко склонни да се преобразува в съхраняват телесните мазнини , т.е. , нездравословен начин на наддаване на тегло . Това лесно се абсорбира прах добавка се добавя към мляко или плодови сокове и е полезно допълнение към хранителния режим на тези, които просто не могат да консумират достатъчно калории, за да наддавате на тегло .