Смятате добавки с рибено масло причиняват недостиг на витамин Е

? Рибните масла са бързо се превръща в един от най-популярните добавки на супермаркет , магазин за здравословни храни и шкафове за лекарства , тъй като се използват за предотвратяване и лечение на сърдечно-съдови заболявания , артрит и оплаквания на централната нервна система . Въпреки това , има доказателства, че рибеното масло може да бъде фактор в причинява недостиг на витамин Е . Research

Изследовател Мохсен Meydani от Tufts University публикувани констатации в "The вестник Nutrition " през 1991 г. , който показа, жените , които са приемали рибено масло всеки ден имат значително по-ниски нива на витамин Е в кръвта. Шест грама рибено масло , са взети всеки ден в продължение на три - месечен период , и колкото по-дълго от жените взеха рибни масла , толкова по-силно намаляване на витамин E.


Значение

Ако рибени масла са за да бъдат безопасни , те трябва да включва витамин E.

Ако организмът не разполага с достатъчно витамин E или други антиоксиданти, за да се защитят погълнат рибени масла , които се движат в организма от вредните свободни радикали , маслата могат да станат нестабилни или вредно за организма , отколкото полза