Функционални здраве хранителни съставки

Функционални хранителни съставки могат да се разглеждат като " uberfoods " в която те надхвърлят подхранване на организма да предоставя специфични целеви ефекти, които могат да имат като цяло положително въздействие върху здравето и благосъстоянието . Обикновените храни като овесена каша и зелен чай съдържат ключови компоненти като катехини и разтворими фибри , които може да помогне за намаляване на раковите заболявания и холестерол. Производителите на храни преминат на следващ етап от производството и търговията на отделните съставки, като добавки и укрепване на здравето добавки към храни. Настроението и паметта Подобряване Състав

функционални хранителни съставки , като например аминокиселини , L - фенилаланин и L - тирозин , могат да бъдат използвани като алтернатива на фармацевтични антидепресанти при повишаване на нивото на невротрансмитери като норепинефрин за подобряване настроение. Фенилаланин се превръща в тирозин в организма , който след това се превръща в L - допа , норепинефрин и епинефрин . Недостигът на тези невротрансмитери може да доведе до намаляване на удоволствие, фокус и чувства на привързаност. Съставки като холин и ацетилхолин може допълнително Abet аминокиселини чрез повишаване на нивата на невротрансмитера ацетилхолин памет и по този начин да се ускори времето за реакция , памет и фокус. Един пример за подобрител холин е фосфатидилсерин , който подпомага мускулите и нервите при договарянето и предотвратява нервна умора централната система. Наем Intestinal поддръжка Съставки

Пробиотици като намерени в кисело мляко продукти са станали познати опори в случаите, супермаркет млечни и се използва от хора с възпалителни чревни заболявания като синдром на раздразнените черва и болест на Крон да увеличи относителния брой на полезните бактерии, които могат да стимулират здравето на дебелото черво . В допълнение към пробиотици , пробиотици помощници като пребиотици като инулин и фруктоолигозахариди , насърчаване на разпространението на добри бактерии чрез хранене и подобряване на функционалността на пробиотици . " Синбиотик " продукти комбинират два бактериални усилватели в синергична комбинация от селективно насочени стимулатори на желаните бактерии. Проучванията от Университетския колеж на Лондон са показали, синбиотици да бъдат ефективни при намаляване на възпалението и стимулиране на имунната система.