Как да спечелим алкализираш Lemon Water

Лимоните съдържат висок процент на лимонена киселина , но сок и месестата част на лимона всъщност има алкален ефект върху нивото на рН на организма Ви , след като тя се разгражда в храносмилателната система. Алкални вещества помагат да се неутрализира излишната киселина в храносмилателната система , които иначе се износва имунната ви система и кара тялото ви да се лекува по-бавно. Поставянето на малко лимон в чаша питейна вода дневно е евтин начин за поддържане на силна имунна система и балансиран . Нещата ще трябва
един галон кана
един галон филтрирана вода
Морска сол
Корал калций на прах (на разположение на хранителна добавка, магазини ) е. Един лимон
Разбъркване лъжица
Кухненски нож
Citrus сокоизстисквачка
една краставица
Ten листа от мента MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Рецепта Basic Alkaline Lemon Water

1

Напълнете кана с един галон филтрирана вода .

2

Добавя се 1 чаена лъжичка морска сол и 1 чаена лъжичка на коралов калций на прах на филтрираната вода . Разбъркайте водата с дълга дръжка разбъркване лъжица , докато солта и калций на прах се разтварят .


3

Измийте свеж лимон, го нарежете на половина , и извличане на сока от смилане на половини на цитрусови сокоизстисквачка .

4

Изсипете сока във водата и се разбърква старателно. Алкална вода лимонов е готов да служи .

5

Разбъркайте лимон алкална вода преди всяко допълнително налива , тъй като всяка сол и корали калций на прах , които не се разтварят напълно може да се утаи на дъното на каната .


Mint - ароматизиран Alkaline Lemon Water MarketBook.bg: 6

налива 1 галон филтрирана вода в чиста стомна .

7

Измийте свеж краставици , нарязани и изхвърлете краищата , и се нарязва на тънки филийки. Добавете тези парчета да стомна .

8

Wash 10 големи, здрави листа от мента и ги добавете към каната .

9

Нарежете половината от един лимон в множествена тънки филийки . Добави резена лимон към водата .

10

Разбъркайте съдържанието на каната старателно , поставете капак върху него , и чил - мента ароматизирани алкална вода в хладилника .