Карнозин Безплатни Foods

Карнозинът е естествен животински белтък , съставен от две аминокиселини. Според експертите в VeganHealth.org , предварителните доказателства сочат, че карнозина може да помогне на спортните постижения и могат да имат приложение при лечението на различни заболявания . Макар карнозин придоби популярност като скорошен атлетично аксесоар и наличността му в добавка форма е станала сравнително широко разпространена, малко , ако има такива , бетон научна документация съществува, за да провери тези твърдения . Атлетик Ползи

Carnosine се намира в мускулната тъкан, в концентрации, които могат да бъдат два пъти по-висока от тези, намерени в вегетарианци , съобщава VeganHealth.org . В комбинация със синтезиране на амино киселина бета - аланин , карнозин може да подобри представянето си през екстремна физическа активност , по-специално по време на колоездене . Въпреки това , за разлика от по-основните спортни подобрители , като креатин , има много малко изследвания на предполагаемите ползи и резултатите остават неубедителни . Наем карнозин Безплатни Foods

Carnosine съществува само и единствено животински протеин и не се намира дори в богати на протеини растения , като боб , ядки и семена . Ето защо, според VeganHealth.org , тези на вегетарианец и особено веган диета , не може да се получава достатъчно карнозин като типични месоядците .