Указания за използване на Carnitine

Carnitine е хранителна добавка, взети за да помогне изчисли мазнините в тялото в енергия. Черният дроб и бъбреците произвеждат карнитин естествено . След този дует произвежда карнитин, на органа, който го съхранява в мускулите , сърцето, мозъка и спермата . Повечето хора са в състояние да произвежда всички карнитинът телата им трябват. Въпреки това, понякога производство карнитин дадено лице е с дефицит се дължи на заболявания като стенокардия, и той трябва да вземе карнитин добавка. Някои хора смятат, че като карнитин редовно намалява умората , повишава мускулната маса и подобрява производителността на организма по време на аеробни тренировки. Нещата ще трябва
Carnitine - богати меса, зърнени храни и зеленчуци
L - карнитин добавки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

различим защо приемате карнитин и обсъждат всяка редовна употреба на това с вашия лекар. Отнасяйте съществуващо състояние като ангина , с 1-1/2 - 2. Грама L - карнитин добавка на ден на

2

Приемайте по една 750 милиграма L - карнитин таблетки два пъти дневно в продължение на сърдечно-съдови заболявания или 500 - 1000 милиграма таблетки 3-4 пъти всеки ден за лечение на синдрома на хроничната умора. Консумирайте 300 - 1000 милиграма таблетки L - карнитин три пъти дневно за лечение на мъжки стерилитет


3

себе си следи за всички леки странични ефекти, които могат да включват диария , повишен апетит , миризма на тялото или обриви. . Прекратете употребата и говорете с Вашия лекар, ако се появят такива ефекти.

4

алтернатива , да се хранят карнитин - богат меса като агнешко и риба , както и под формата на зърна , като темпе и пшеница като естествена алтернатива на L - карнитин добавки . Яжте аспержи , авокадо и фъстъчено масло за други карнитин - богати храни.