All -In -One Хранителни продукти

All -In- един хранителни продукти помогне на тези, които не разполагат с време, нито ресурси, необходими , за да се получи балансирана и питателна храна . Тези продукти могат да осигурят бърз тласък на имунната ви система , рутинна тренировка , както и нивата на енергия . Различни видове на All-In - един хранителни продукти се погрижат за нуждите на различни лица . Има реални храни, витамини , хапчета и прахове за избор и трябва да тежат вашите възможности, преди да започнат да купуват . Витамини

Много мултивитамини са достъпни за закупуване , а вие вероятно сте виждали реклами за някои от тях като Centrum и One A Day. Някои от тях са формулирани за специфични индивидуални нужди, като например за бременните жени и възрастните хора. Компании като NewChapter предлагат много хранителни добавки за широк кръг от хора , като например тези, които търсят за намаляване на стреса , губят тегло , или намаляване на симптомите на депресия. NewChapter използва хапчета пълнозърнести храни витамин да се приема на празен стомах . Добавки Течни витамини като Enviva , твърдят много по-високи равнища на усвояване в сравнение с традиционните мултивитаминни хапчета. Бъдете внимателни с мултивитамини , макар и винаги попитайте Вашия лекар преди да започнете въвеждане на един в ежедневната си рутина. Някои изследвания твърдят, че не съществува връзка между приема на мултивитамини и получаване на подсилен имунната система. Едно проучване от Alexander J Сътън и Аля El- Kadiki не намери значима връзка между мултивитамини и подобрена защита от инфекции сред възрастните хора . Наем тренировка Протеини

Workout Смеси съдържат разнообразие от хранителни вещества и един тон на протеин за ентусиасти тренировка . Има много разновидности и вкусове , и много от тях съдържат суроватка на прах , креатин , и други хранителни вещества, за да гориво растежа на мускулите . Nutrisport предлага добавки за тези, които желаят да наддават на тегло , губят тегло , или имате повече енергия . Те са идеални за тези, които търсят да променят телата си , но може да има неблагоприятни последици , ако се консумира в излишък. Продажба и Наем на богата на хранителни вещества храни

Някои храни просто трябва един тон от витамини , антиоксиданти и минерали, както и много от тях са плодове и зеленчуци. Яденето на плодове или зеленчуци означава хранене действително хранителен продукт , който е органично и естествено. Много мултивитамини не доставят физически , но синтетични , хранителни вещества. Яденето на тези храни, те прави по- вероятно да стане пълноправен след потреблението, което може да помогне да доведе до здравословна загуба на тегло. Много уебсайтове могат да ви помогнат да намерите най- перфектни зеленчуци, плодове, и рецептите за създаване на здравословна диета от естествени хранителни продукти безплатно , като Whfoods.com .


Изберем какво е точно за вас е.

синтетичните версии на някои хранителни вещества може да притежава същите качества като истински хранителни вещества, но някои , като например синтетичен витамин E , не достави същото , както когато едно центриране намери по естествен път. Според Джак Challem , а автор дълго време по отношение на храненето и изследването на витамините , синтетичен витамин Е може да изисква толкова, колкото три пъти естествената сума за същите ефекти . С яденето естествени продукти , можете да насърчава здравословния начин на хранене и е по-вероятно да се получи и поддържа здравословна загуба на тегло. Някои хора не разполагат с време, за да готвят и ядат плодове и зеленчуци , и тези хора могат да се възползват от витамин добавка. Консултирайте се с лекар, тъй като някои проучвания са показали, малък или никакъв ефект - и може би дори нежелани ефекти - от приема на мултивитамини и витаминни добавки
Продажба и Наем .